Gesund essen für Körper & Seele



  • Du interessierst Dich für vollwertige pflanzliche Ernährung? 
  • Du willst Deine Ernährung gerne umstellen - weißt aber nicht so recht, wo Du starten sollst? 
  • Du möchtest endlich Dein persönliches Wohlfühlgewicht erreichen - dauerhaft, gesund und ohne Diät & lästiges Kalorienzählen? 
  • Du leidest unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Gluten, Laktose, Fruktose) und brauchst Hilfe bei Deiner Ernährungsumstellung? 
  • Du möchtest Gesundheit, Fitness & Wohlbefinden durch eine gesunde Ernährung gezielt fördern (Prävention)? 
  • Du willst Deinem Körper (wieder) vertrauen und achtsamer & bewusster essen? 
Dann ist meine ganzheitliche Ernährungsberatung genau das Richtige für Dich!

Als Gesundheitsberaterin (IHK) ist es meine Aufgabe, Dich bei Deiner Ernährungsumstellung zu begleiten. 

In meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung gebe ich Dir fundiertes Wissen, praktische Tipps & individuelle Empfehlungen an die Hand, mit denen Du Deine Ernährung im Alltag selbstständig gesund, bewusst & ausgewogen gestalten kannst.

Entwickle ein gesundes, positives & genussvolles Verhältnis zum Essen und stärke so Körper, Geist & Seele!

So unterstütze ich Dich: 

  • In einem kostenlosen Erstgespräch am Telefon lernen wir uns kennen. Hier können wir vorab wichtige Fragen klären und entscheiden, ob wir Deine Ernährungsumstellung gemeinsam angehen wollen. Wenn es für beide Seiten passt, vereinbaren wir unseren 1. Beratungstermin.
  • Im Verlauf unserer Zusammenarbeit erarbeiten wir eine Ernährungs-Strategie, mit der Du wieder Genuss & Freude beim Essen findest. 
  • Ich erkläre Dir die Grundlagen einer vollwertigen, pflanzenbasierten Ernährung und helfe Dir mit einfachen & köstlichen Rezepten, diese individuell in Deinem Alltag umzusetzen.
  • Du lernst, wie Du nach und nach ein gesundes, achtsames & liebevolles Verhältnis zum Essen und zu Deinem Körper aufbaust und ihm genau das gibst, was er zum Gesund-Sein braucht. 
  • Anschließend wird es Dir viel leichter fallen, Deinen Speiseplan selbstständig zu optimieren und Körper, Geist & Seele ganzheitlich zu stärken.
Eine Beratungseinheit dauert 60 Minuten und findet entweder telefonisch, über Online-Video (Zoom) oder persönlich in meinem Büro im Herzen von Augsburg statt. 
 

Du möchtest am liebsten gleich starten?

Dann kontaktiere mich noch heute – völlig unverbindlich & kostenlos!

Kontakt: 

Email: info@angela-porfirio.de

Telefon: +49 174 7347001

 

Bitte beachte:

Ganzheitliche Ernährungsberatung ist kein Ersatz für ärztliche Behandlung oder Therapie. Alle Empfehlungen sind auf eigene Verantwortung durchzuführen – ich übernehme dafür keine Haftung. Falls ein vereinbarter Termin nicht eingehalten werden kann (z.B. im Krankheitsfall), ist es möglich, ihn bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei abzusagen bzw. zu verschieben. Bitte habe jedoch Verständnis dafür, dass ich bei Nicht-Einhaltung eines Termins 50% des Preises für die Beratung in Rechnung stellen muss, sofern er nicht vorab abgesagt wurde.

Bei meiner Ernährungsberatung handelt es sich um eine Privatleistung, die nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen wird.

 

 

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